Масаж при сколіозі хребта

Хочу запитати про масаж спини при сколіозі. У мене сколіоз 2 ступеня, віком 25 років. Чи може масаж допомогти виправити викривлення хребта? Скільки сеансів потрібно для видимого результату? Може хтось ділився досвідом лікування сколіозу масажем?

Масаж спини при сколіозі дійсно корисний, але потрібно розуміти, що повністю виправити викривлення у дорослому віці неможливо. Однак масаж допомагає зменшити прогресування сколіозу, покращити поставу та зняти м'язове напруження. При сколіозі важливо зміцнити м'язовий корсет і відновити правильний розподіл м'язового тонусу. Найкращий ефект дає поєднання масажу з лікувальною гімнастикою та мануальною терапією. Кількість сеансів залежить від ступеня сколіозу - зазвичай це 10-15 процедур.

Маю досвід лікування сколіозу масажем - у мене теж був сколіоз 2 ступеня. Скажу відразу - повного виправлення не буде, але самопочуття значно покращиться. Проходив курс комплексного лікування, який включав лікувальний масаж, мануальну терапію та спеціальні вправи. Звертався до фахівців центру - там розробили індивідуальну програму з урахуванням особливостей мого сколіозу. Після 12 сеансів масажу та супутніх процедур постава помітно покращилася, зникли болі в спині. Рекомендую комплексний підхід - тільки масажем не обійтися.